Vippebrettet brukes til å forbedre balansen eller rehabilitering.
Denne balansen er spesielt egnet for balanseopplæring, men den er også egnet for rehabilitering. Det forbedrer balansen fordi den styrker balansen og koordinasjonen fordi mange små muskler i føttene og beina er aktivert for å opprettholde balansen.
Hvis du trenger rehabilitering, er et balansebord også et godt verktøy som styrker muskler og leddbånd. Sist men ikke minst er det bra for å forhindre skade fordi du styrker muskler og ledd når du bruker den, noe som reduserer risikoen for overbelastning.
Balansen har en diameter på 42 centimeter og en god glatt overflate.