Motståndsbitar - 8 st. - till PEP-flöjt

8 st. motståndsstycken: Storleksutbudet inkluderar en av varje följande:
Svart/1,5; Vit/2,0; Gul/2,5; Blå/3,0; Grön/3,5; Orange/4,0; Brun/5,0; Lila/6,0.

Det rekommenderas att prata med sin behandler (läkare eller sjukgymnast) angående vilken motstånd som är korrekt..

Som en grov regel kan man säga att ju bättre lungor desto mindre diameter (större motstånd).

1 - 2mm Barn

2,5 - 3,5mm stora barn/vuxna med friska lungor

3,5 - 6mm lungsjuka

Under en träningsperiod kan det vara nödvändigt att ändra motståndet till ett högre motstånd i takt med att det sker förbättring.